вход
худеем вместе
хочу вес» Березка77 писал(а): Закваска отличная, раньше тоже ее применяла. |
Сегодня прикупила) буду делать кефир)
| вес 77 кг | |||||||||||||
| 70 |
|
80 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
| Отварила куриную грудку и ем её весь день с брокколи, потушенной под закрытой крышкой с кинзой. Попила молока, планирую пополнить свои запасы Эвиталии, очень вкусный с неё получается кефир, кстати! Изумительная и полезная закваска!) | ||||||
| ||||||
| разгрузочные дни» | ||||||
| ||||||
| ||||||
|
начало
- какую комнату выбрать в отеле: обычную с видом на город или люксовую с видом на парк? первая
- как вам платье на лето? будет ли смотреться с пиджаком, если на улице прохладно?
- сначала посиделки со знакомой, потом день рождения подруги. весь день болит живот
- будет ли мужчина просто так дарить девушке сладкое и всегда улыбаться в её присутствии? раньше ей
- бывший проверяет через своего коллегу! я не ответила, потом позвонил, что хочет познакомиться, я
входЭйва Шекер
+2584  +46
|
открыла клубничное варенье, оно у нас так хорошо пошло! я приготовила» |
 +1   |
Совушка ДВ
+4137 +2
|
15.05.2024 дневник номер 5»
|
+26 +15 |
| Svetlanкa
+3578 +41
|
привет всем!
сегодня купили 2 одинаковых шкафа, внутри просто полки,»
|
+15+10 |
Аленька26
+4375  -1
|
№ 4 находила вчера немного всего 4735 шагов, но сами понимаете из-за ноги»
|
+28+10 |
Стройная
+1366 +1
|
19.05.2024» |
+1+3 |
| Совушка ДВ
+4137 +2
|
18.05.2024дневник номер 5»
|
+27+14 |
| Svetlanкa
+3578 +41
|
привет всем!
спала хорошо, но последние несколько часов голодный муж»
|
+16+11 |
| Соня 89
+1386 -50
|
19.05.2024 в 10 грамах сырой моркови содержится порядка 9 мг каротина» |
+1+6 |
| Классика
+3830 +46
|
ночью сегодня очень плохо спала, не могла долго уснуть, было очень холодно.»
|
+9+32 |
| Классика
+3830 +46
|
надо подождать, потом легче будет» |
+4+18 |
| Лисёночек 68
+1237 -1
|
всем доброго утра.вчера немного прогулялась после работы по магазинам»
|
+20+11 |
| Классика
+3830 +46
|
я морально настраиваюсь на новую неделю.» |
+4+12 |
| Совушка ДВ
+4137 +2
|
19.05.2024дневник номер 1»
|
+19+12 |
| Совушка ДВ
+4137 +2
|
19.05.2024дневник номер 5»
|
+16+15 |
| Совушка ДВ
+4137 +2
|
17.05.2024дневник номер 1»
|
+26+14 |
Ш@хиризада
+257 -62
|
вчера в коридоре ремонт затеяла обои переклеяла»
|
+11+5 |
| Ш@хиризада
+257 -62
|
доброй ночи» |
+1 |
| Svetlanкa
+3578 +41
|
привет всем! сегодня питание продолжаю по плану, единственое, косякнула»
|
+51+16 |
| Прометей
+1719 +4
|
19.05.2024» |
+2+4 |
| Прометей
+1719 +4
|
19.05.2024» |
+2+3 |
| Аленька26
+4375 -1
|
№ 5 питание сегодня вобше не знаю какое будет, и когда, решили на костре»
|
+45+16 |
| Соня 89
+1386 -50
|
морковь также содержит такие витамины, как витамин е, витамин с, витамин» |
+2+6 |
| Прометей
+1719 +4
|
19.05.2024» |
+2+4 |
| Совушка ДВ
+4137 +2
|
17.05.2024 дневник номер 4»
|
+31+12 |
| Svetlanкa
+3578 +41
|
привет всем!
спала сегодня очень даже неплохо, выспалась, наверное»
|
+11+10 |
| Svetlanкa
+3578 +41
|
привет всем
натоптала вчера очень даже неплохо, но сегодня снова раслабляюсь.»
|
+16+11 |
| Svetlanкa
+3578 +41
|
привет всем! у нас снова сплошные отмены электричек. в 14:47, потом»
|
+10+11 |
| Классика
+3830 +46
|
забила морозилку мясом» |
+4+12 |
| Эйва Шекер
+2584 +46
|
целый день сегодня промоталась в делах, большая часть дня заняла у меня» |
+1 |
| Аленька26
+4375 -1
|
№ 2 сегодня вот такие праздники у нас: международный день музев арина»
|
+29+6 |
| KissЮлик
+3702 -50
|
всем доброе утро! вот сегодня проснулась очень рано и обидно, что в выходной»
|
+14+13 |
| OLIVOCHKA)))
+994 +41
|
всем доброго вечера! что то слабоваты руки у меня стали. хотела прокладку»
|
+22+15 |
| Совушка ДВ
+4137 +2
|
19.05.2024дневник номер 4»
|
+18+14 |
| Svetlanкa
+3578 +41
|
привет всем!
что-то я сегодня раслабилась. вроде и готовила много,»
|
+12+7 |
Eve-Lina
+1086 +1
|
у меня на вечер: отварная говядина 170 грам + салат из белокочаной капусты» |
+2 |
| Эйва Шекер
+2584 +46
|
на завтрак: 1 чашка лате 20 грам, каша овсяная с малиной (сладкая)» |
+1 |
| Классика
+3830 +46
|
и желание есть и настрой» |
+4+12 |
| Совушка ДВ
+4137 +2
|
17.05.2024дневник номер 2»
|
+22+11 |
| Стройная
+1366 +1
|
19.05.2024» |
+1+2 |
| KissЮлик
+3702 -50
|
вчера я мало находила и всего 560 шагов. так сбегала по своим делам,»
|
+12+13 |
| Эйва Шекер
+2584 +46
|
на обед у нас был крем суп тыквеный на курином бульоне с домашними сушёными» |
+1 |
| Стройная
+1366 +1
|
19.05.2024» |
+1+2 |
| Прометей
+1719 +4
|
19.05.2024крупы можно в первой половине дня: на завтрак или обед.» |
+3+13 |
| Стройная
+1366 +1
|
19.05.2024» |
+1+2 |
| Соня 89
+1386 -50
|
19.05.2024» |
+1+4 |
| Соня 89
+1386 -50
|
19.05.2024» |
+2+5 |
| Совушка ДВ
+4137 +2
|
19.05.2024дневник номер 3»
|
+15+10 |
| Стройная
+1366 +1
|
19.05.2024 надо в воскресенье хорошо отдыхать» |
+3+11 |
| Совушка ДВ
+4137 +2
|
16.05.2024 дневник номер 3»
|
+67+12 |
| Эйва Шекер
+2584 +46
|
вчера даже не появилась на сейте, я забыла, девочки! вот честное слово.вчера» |
+3+11 |
| Прометей
+1719 +4
|
19.05.2024» |
+2+5 |
 |
знакомы со спреем для волос селектив? много лет назад пользовалась. потом они поменяли дизайн. он это » | |
|
что думаете о такой фигуре? считаете ее толстой? » | 16 |
|
как перестать давать людям второй шанс? давно уже поняла, что люди не меняются. как не забывать то, » | 15 |
|
как вам фигура на фото? » | 14 |
|
чувствуете себя счастливой? что вот вы абсолютно и полностью счастливы. или же вам чего-то не хватает » | 20 |
|
будет ли мужчина просто так дарить девушке сладкое и всегда улыбаться в её присутствии? раньше ей ничего » | 26 |
|
упустить парня? он написал в группу города: найтись, прекрасная незнакомка, которая пустила газы! очень » | 19 |
|
надоедает до тошноты правильное питание! хочется впечатлений, встряски и вредная еда это дает, обожраться » | 40 |
|
как ваша погода? » | 18 |
|
дайте честную оценку фигуре! » | 31 |
|
есть ли у кого-то кошка этой породы? очень давно хочу взять такую кошечку. какая у вас по характеру, » | 15 |
|
какой смысл вложил в это описание себя? в графе о себе мужчина пишет: alfa romeo! конечно же, речь не » | 11 |
|
представим вы вдвоём, он снимает трусы и там... разочарование. что делать? сбежать неудобно, ну и не » | 132 |
|
какое впечатление производят люди на фото? какими кажутся по характеру и общему впечатлению? » | 24 |
|
родилась бы я моделью, то от меня бы не отлипали. с подругой даже незнакомцы хотят общаться, а ко » | 42 |
|
посмотрела фильм слова, очень понравился этот актёр, эх. а вам как такой тип внешности? » | 24 |
|
у парня плохая натальная карта! проблем с таким парнем в будущем не избежать! » | 30 |
|
правда ли, что пополамщиков становится все больше? где их нет? » | 17 |
|
бывшая красивее меня! чувствую себя неполноценной на её фоне. он её даже не вспоминает, но внутри меня » | 8 |
|
слишком ли худой смотрюсь в одежде? » | 19 |
|
слишком патриархальные отношения - как в таких ужиться? » | 32 |
|
это грибок на большом ногте? » | 14 |
|
почему не берет лазерная эпиляция? в клинике лишь разводят руками и говорят, что значит это моя особенность » | 11 |
|
кто такой на самом деле мастер сплинтер из черепашек ниндзя? » | 16 |
|
как вам такое платье? носили бы на отдыхе? » | 20 |
|
иконка зависть сайта кому ставят, участницам, которые вызывают зависть или самым завистливым участницам? » | 20 |
|
у кого до декрета была хорошая работа, вы смогли вернуться? кто сидел и не работал, потеряли место! » | 36 |
|
каким увлажняющим кремом для лица пользуетесь? название? и какой у вас возраст? » | 8 |
|
я мямля по жизни, сама себя стесняюсь мне 24. теряюсь как ребенок в конфликтных ситуациях. как изменить » | 25 |
|
как начать видеть статус контакта в ватсап? убрала обновления статуса у одной знакомой и не вижу поставила » | 2 |
|
я думаю у каждой девушки была или есть токсичная подруга? » | 30 |
|
сходили с мамой в картинную галерею на ночь музеев. понравились картины - ловите! » | 32 |
|
напрягает, что мужчина никогда не благодарит за ужин, массаж! как должное воспринимает? но я ему не » | 45 |
|
ужасный фон? выложили бы в соцсеть? » | 48 |
|
знакомая предложила работу. я согласилась, но она сказала приходить через месяц. и тут узнаю, что на » | 21 |
|
мужчинам такая внешность нравится? а вам нравится внешность актрисы? » | 33 |
|
наплавалась! уже начинает побаливать тело. а то ли ещё будет! » | 8 |
|
у мамы артроз 3 степени, нога сильно болит и хромает. одна почка не работает. хочет сделать эндопротезирование. » | 22 |
|
мужчина предложил поехать на базу отдыха и неделю уже молчит! если бы вам это не понравилось, высказали » | 20 |
|
если мужчины восхищаются, а женщины молчат и не ставят лайки - значит, фото хорошее? » | 10 |
|
как вы отдыхаете? у нас погода - супер! поехали в спорт-клуб загорать. вечером - барбекю. » | 29 |
|
кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала » | 1100 |
|
завтра первый день плавания! заказала мега-крутую шапку для плавания! волосы не дерет, надевается легко. » | 31 |
|
беременна от мужчины который не любит. говорит, что надо жениться. а мне уже не надо, я уже перегорела » | 56 |
|
эх, походу история со стариком подошла к концу! из квартиры его друга вышли две девушки, друг и старик! » | 75 |
|
собирайся, мы едем домой! и он поехал домой, я осталась на мероприятии. решил со мной расстаться. я » | 33 |
|
вы пишите вопросы врачам на личные номера, которые они дали сами? я могу написать, но названивать или » | 18 |
|
как повысить самооценку? как не стесняться себя и своего тела? » | 15 |
|
мне почти 29, искренне хочу любви и семью, но общаясь с мужчинами на сз, быстро перегораю, меня не тянет » | 30 |
|
у вас горят глаза за свою работу? многие в моем окружении ходят туда тупо, потому что надо! » | 68 |
|
смотрел на меня как кот на сметану! рассказал, что познакомился 60-летней швейцаркой, которая деньги » | 55 |
|
смогли бы повторить клип бритни спирс: oops, i did it again в плане вокала и хореографии, если бы вам » | 30 |
|
молодой генеральный сказал, что можно и к нему на ты. потом он перешел на вы и отказался со мной общаться! » | 16 |
|
почеиу худеют на раздельном питании » | 3 |
|
есть удачные фото? какое нравится больше? музей хельмута ньютона в берлине. » | 32 |
|
вы боитесь заразиться вич? у вас есть такие знакомые? » | 78 |
|
сестра мужа навязывает ему своих подруг. знакомит, рассказывает о них, будто сватает! как бы вы реагировали? » | 14 |
|
как убрать межбровку без ботулотоксина и массажа? самомассаж помогает, но стоит отойти от зеркала, все » | 15 |
|
зачем бывший следит за новым парнем? расстались из-за его измены с девушкой по вызову. явно же не любит » | 3 |
|
родственница постоянно разговаривает недовольным тоном и бросает трубку! неужели нельзя нормально попрощаться?! » | 31 |
|
нашла у парня в телефоне контакты с сердечками! спросила кто это и получила истерику! больше знать меня » | 32 |
|
какие параметры фигуры считаете хорошими? что можете сказать про такие: грудь 87, талия 65, бедра 99? » | 20 |
|
у вас есть счастливые духи? мне покупал бывший. и когда я ими пользуюсь, то всегда все очень хорошо. » | 4 |
|
кто не боится выложить свои фото 10-15-летней давности? вот мои 2010-2012 год. молодая, худая. сейчас » | 144 |
|
как вам такие шлепки для дома? не слишком смотрятся детскими? » | 39 |
|
где встретить онаниста или извращенца? а вы видели? где? » | 156 |
|
с вами часто знакомятся мужчины? ухаживают? не крокодил, но со мной ни разу в жизни никто не знакомился! » | 57 |
|
вам желали смерти? чем это обернулось для желающего? как отреагировать? промолчала от шока » | 53 |
|
следим за фигурой! ешьте белок, фрукты, пейте больше воды, всегда завтракайте, ходите на фитнес! » | 34 |
|
начался какой-то кошмар! если я к нему не еду, обижается! из-за интима что ли?! не выдержала, ушла, » | 17 |
|
хотела записаться на корректировку бровей, а она написала: мне запретили с тобой работать! » | 32 |
|
можно ли сжечь за тренировку 500 ккал? кардио и силовые нагрузки. » | 15 |
|
у него дома живет тип в костюме пса. смотрели фильм опасный друг? что думаете? посоветуйте похожие. » | 18 |
|
какое полное имя ляли, как думаете? у вас кого называли лялей? » | 16 |
|
почему женщины терпят измены? сожитель соседки захотел познакомиться. скинула всю переписку соседке, » | 9 |
|
31 год , а фигура как у подростка! мужчины не обращают внимания! груди нет и рост небольшой! » | 15 |
|
у вас не было такого, что давно не было интима и после такого перерыва была кровь? » | 23 |
|
вы бы полетели одна? по туру, все включено. никогда не отдыхала одна, а вы? » | 16 |
|
оцените привлекательность от 1 до 10! » | 10 |
|
нужны смс от банка, а консультанты сказали, что самого текста видно не будет. » | 14 |
|
хочу купить платье миди, но боюсь, что буду как спутанный баран. я как-то зацепилась юбкой за ограду » | 8 |
|
какой вы человек и какой у вас характер? если меня задеть, быдло во мне включается, я и скандал закатить » | 13 |
|
стоит ли выводить филлер? стали беспокоить отеки, гиалуронка притягивает воду. раньше лицо было таким » | 20 |
|
отёки начались после родов, ноги как у слона. гинеколог говорит - похоже на лимфостаз. таз болит, ноги, » | 23 |
|
кто варит капучино в кофемашине? у меня почему-то пенка быстро сходит. как у вас получается, что пенка » | 5 |
|
какое фото лучше? только не говорите, что никакое. » | 47 |
|
постоянно плохо! истерики на ровном месте либо же состояние овоща. возвращаться к таблеткам не хочу, » | 11 |
|
ээх, классно было. шеф уже все сторис посмотрел ахах. период ню-позирований в моей жизни » | 67 |
|
этот топ смотрится как лифчик? уместен на повседневку? с рубашкой сверху или пиджаком. » | 27 |
|
ммм что нашла. в августе 2023 - с моего др в амальфи. классные были недельки! » | 68 |
|
я после родов так и не появлялась в жк. швы тоже не снимала, они сами рассосались. какие могут быть » | 23 |
|
акне новорожденных или аллергия ? подскажите пожалуйста » | |
|
стружка попала в глаз, воткнулась в радужку и заражает веко! к врачу идти, но как он ее найдет?! она » | 15 |
|
вы бы воспользовались услугами мейкап перед встречей, если бы давно не виделись с мужчиной? либо сами » | 19 |
|
что похоже на алкогольную зависимость: человек пьёт ежедневно, но 2 бокала вина или человек пьёт раз » | 41 |
|
очередная 20-минутная тренировка! я себе нравлюсь в 79 кг больше, чем в 68 кг. поедем в спа, выгуливать » | 20 |
|
есть такое мнение, что хорошей внешностью надо пользоваться! где пользоваться-то? что имеется в виду? » | 13 |
|
такая туалетная вода пахнет именно вишней? как вишневые леденцы или жвачка? не слишком простой и дешевый » | 10 |
|
у вас тоже обувь после того, как закидываете в стиралку, немного портится? » | 35 |
|
капроновые колготки передавливали живот, было больно. купила парочку удобных брюк и хожу в них. какое » | 11 |
- похудеть к лету! за 6 дней исчезает живот!
- за год на гале я сбросила 18 кг! у меня красивое и подтянутое тело! фото!
- точеная фигурка ко дню валентина! минус 8 кило! топим жир на животе! срази напов
- худеть нужно с головы! отказавшись от некоторых продуктов я похудела на 15 кг! с
- я победила вечерний жор! считая калории скинула пять кило и 46 см со всего тела!
- родить и похудеть! я сделала это! ушли объемы и вес - минус 9 кг! мое фото!
- я захотела стать красоткой и стала ею! минус 21 кг! получила фигуру, сохранила а
- - 14 кг! у целлюлита больше нет шанса! ушел жир с живота и боков! фото!
- без цели ничего не получится! зависть дает нам толчок к тому, чтобы быть лучше!
- - 20 кг! объемы тают! мне было тяжело жить в шкуре толстушки! фото!
- на этом сайте похудела на 10 кг. моя история похудения!
- на этом сайте удалось сбросить 10.5 кг! если ты действительно чего то хочешь - з
- секси-формы к лету! я буду конфеткой! экспресс-диета для точеной фигуры! мое фот
- худеть нужно медленно! скоро лето, хочется не скрывать, а показывать свою фигуру
- я смогла вернуть былую стройность! минус 8 кг за три недели! полностью изменила
- - 18 кг! превращение из женщины в красивую девушку! я стала конфеткой! мое фото!
- растолстела так, что похожа на шкаф! стресс с мужем, придирки, ругань! - 8 кг!
- я доказала мужу, что смогу сбросить вес сама! минус 15 кг всего за один месяц! м
- - 15 кг! я теряю жир без таблеток! мое фото до и после!
- моя мечта осуществилась! - 36 кг и 5 размеров! я вылезла из шкурки хрюши! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- моя экспресс-диета! уходит 7 кг! радуют результаты!
- диета уничтожит комплексы! неделя к идеальным формам!
- я выгляжу стройнее! простая диета! вес уходит быстро и сразу!
- я стала стройной как тростинка! как быстро сбросить вес!
- лучшая диета! - 10 кг без особых усилий! что нужно исключить!
- диета - твой шанс легко похудеть на пять кг за две недели!
- все диеты»
- вы независимы в суждениях или следует побольше проявлять индивидуальность?»
- ты чересчур избаловала ребенка или правильно его воспитываешь?»
- часто жертвуешь своими интересами ради других? не умеешь говорить “нет“?»
- ты зануда или нравится экстрим?»
- ты даришь свою любовь любимому или зависишь от любовных отношений?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |